ANZA VIEWAuberge de SurfSurf • Sail • Explore
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6 nuits / 7 jours

Anza View - Séjour Surf & Yoga

Adultes à partir de 18 ans, du débutant complet au surfeur avancé. Apprenez, progressez ou perfectionnez votre surf, renforcez votre forme physique et découvrez l'art de vivre d'Anza.

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4 sessions de surf6 sessions de yogaTous niveauxÀ partir de 190 €

Séjour Surf & Yoga

Anza View – Séjour Surf & Yoga

6 nuits / 7 jours pour adultes à partir de 18 ans, du débutant complet au surfeur avancé.

Apprenez, progressez ou perfectionnez votre surf tout en renforçant votre forme physique et en découvrant l'art de vivre d'Anza. L'encadrement, le contenu des sessions et les objectifs sont adaptés au niveau de chaque participant.

6 nuits 7 jours 18+ adultes Tous niveaux
Un surfeur sur une vague de l'océan
Équilibre, rame et premières vagues.

Programme complet

Une semaine de surf, yoga et découverte

Le programme combine l'encadrement du surf, la mobilité, la récupération et du temps pour explorer les environs d'Anza. Le contenu des sessions et les objectifs d'encadrement sont adaptés au niveau de chaque participant — l'exemple ci-dessous montre une progression typique pour débutant.

Jour 1

Arrivée & Découverte

  • ArrivéeBienvenue à Anza View, installez-vous dans votre chambre et savourez un thé marocain de bienvenue.
  • Réunion d'accueilPrésentation du programme, des moniteurs et remise du matériel.
  • Yoga au coucher du soleil - 45 minRespiration, étirements doux et relaxation.
  • DînerCuisine marocaine légère.
Jour 2

Premiers pas en surf

  • Yoga réveil - 60 minMobilité des épaules et des hanches avec un léger travail de gainage.
  • Petit-déjeuner
  • Théorie du surf - 30 minSécurité, règles de priorité et lecture des vagues.
  • Session de surf 1 - 2 hPositionnement sur la planche, rame, entraînement au take-off sur sable et premières vagues d'écume.
  • Déjeuner
  • Yoga récupération - 60 minÉtirements du dos et souplesse.
  • Dîner
Jour 3

Équilibre & Contrôle

  • Yoga flow débutant - 60 min
  • Petit-déjeuner
  • Session de surf 2 - 2 h 30Améliorer le take-off, le placement des pieds et les virages à gauche/droite.
  • Déjeuner
  • Atelier Surf LifestyleEntretien du matériel, prévisions météo et marées.
  • Yoga au coucher du soleil - 60 min
  • Dîner
Jour 4

Journée découverte

  • Yoga face à l'océan
  • Petit-déjeuner
  • ExcursionRandonnée côtière d'Anza au Cap Ghir, ou balade culturelle à Agadir.
  • Déjeuner pique-nique
  • Méditation & Respiration
  • Barbecue sur le rooftop
Jour 5

Progression en surf

  • Yoga performance - 60 min
  • Petit-déjeuner
  • Session de surf 3 - 2 h 30Lecture des vagues, choix de trajectoire et autonomie croissante.
  • Déjeuner
  • Analyse vidéoRevue technique et coaching personnalisé.
  • Yoga récupération
  • Dîner
Jour 6

Défi surf

  • Yoga équilibre
  • Petit-déjeuner
  • Session de surf 4 - 3 hMise en pratique, objectifs individuels et vagues en autonomie.
  • Déjeuner
  • Séance photo de groupe
  • Yoga final au coucher du soleil
  • Dîner de clôtureRemise du certificat Anza View et projection photos & vidéo.
Jour 7

Départ

  • Yoga relaxation - 30 min
  • Petit-déjeuner
  • Check-out
Un groupe de surfeurs marchant vers l'océan avec leurs planches
Direction l'eau, tous ensemble.
Une surfeuse se reposant sur sa planche dans l'eau
Prendre le temps de se sentir à l'aise dans les vagues.
Un surfeur prenant une vague près du rivage
Confiance, élan et premières sensations fortes.

Le séjour

Inclus & Tarifs

Les tarifs correspondent au séjour de 6 nuits / 7 jours. Choisissez le type d'hébergement qui vous convient.

Durée du séjour

Ce qui est inclus

  • 6 nuits d'hébergement
  • Petit-déjeuner quotidien
  • 4 sessions de surf encadrées (10 heures au total)
  • 6 sessions de yoga
  • Équipement de surf complet
  • Assurance activité
  • Analyse vidéo
  • Certificat Anza View
  • Wi-Fi haut débit
Dortoir 350 € par personne
Chambre double partagée 390 € par personne
Chambre privée 550 €

Prêt pour le surf et le yoga à Anza ?

Contactez Anza View pour vérifier la disponibilité de ce séjour.

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